【首の痛み改善】10秒でできる簡単ストレッチ ｜京都市北区 もり鍼灸整骨院

[@chikoya3976]

素晴らしい！
一瞬で痛みが消えた！

[@もり鍼灸整骨院チャンネル]

それはよかったです！少しでもご参考になったのであれば幸いです！

[@宇宙未来-p7p]

❤先生ありがとうございました。昨夜何となく首が？😢と・・・こちらのストレッチで首が良く回ります。色々な動画拝聴させて頂きます。

[@akiko-m5p]

分かりました、🤔🤔🤔なんとなく、😱😱😱わかりやすい、ありがとうございます、いつでも、どこでも、できますね、😊

[@もり鍼灸整骨院チャンネル]

少しでもご参考になったのであれば幸いです！

[@akiko-m5p]

少しずつ、マイペースで、がんばりたいです、ありがとうございました

[@Ribborin]

すごいです。
ずっと痛かった痛みが一回やっただけで、よくなりました。
痛みの原因と解消するための動きを簡潔にお話ししてくださっているので、納得しながら楽しくできます。
これからも見ていきたいと思います😊😊😊

[@もり鍼灸整骨院チャンネル]

それは良かったです！少しでもご参考になれば幸いです！

[@rie2168]

自己流ストレッチでは改善せず、頭痛まで出てきて泣きそうでした😂
今実践したら、首の付け根の痛みと詰まり感が楽になりました!!
チャンネル登録して続けます!!

[@もり鍼灸整骨院チャンネル]

すこしでもご参考になったのであれば幸いです！

[@和子平野-g6p]

もりさんは私の症状に合ってます。ありがとう、76歳女性です

[@もり鍼灸整骨院チャンネル]

少しでもお役に立てれば幸いです！

[@rolakorpi]

2:55

[@Ribborin]

僧帽筋？がボコッと腫れてパンパンなのですが、これを続けていけば、改善しますでしょうか?

[@もり鍼灸整骨院チャンネル]

このセルフケアは僧帽筋とはあまり関連しません。